Urbe
Saiba tudo a respeito de pressão arterial e seus cuidados
Da Redação | 23 de fevereiro de 2014 - 03:19
Uma das patologias que mais atingem a humanidade na atualidade é a hipertensão arterial, mas no verão, devido à ação vasodilatadora que o aumento de temperatura exerce sobre o nosso sistema circulatório, é mais comum termos problemas referentes à hipotensão arterial, ou seja, queda da pressão, mas não podemos deixar de ter hipertensão arterial, pelo uso excessivo de alimentos salgados.
O verão provoca variações no funcionamento do nosso corpo e uma delas é a queda da pressão arterial - força que o fluxo sanguíneo exerce na parede das artérias. O calor causa vasodilatação (dilatação dos vasos sanguíneos), o que abaixa a pressão, bem como pode também causar certo grau de desidratação, pela transpiração, contribuindo para um mal-estar maior ainda.
A pressão alta é outra variação que causa problemas maiores. Geralmente, ela é agravada com o uso excessivo de sal na alimentação. Pessoas com pressão normal, inclusive crianças, que consomem muito sal, apresentam risco maior de desenvolver hipertensão (pressão alta). Por isso, sempre se deve evitar o consumo de embutidos, conservas, temperos prontos e salgadinhos, bem como frituras e assados preparados com sal grosso. A pressão considerada normal, tanto em mulheres quanto a homens, não deve ultrapassar 135/85 mmHg.
Os níveis inferiores dependem dos sintomas do paciente. Aqueles que apresentam pressão arterial de 90/60 mmHg (considerada baixa) mas, que não tenham sintomas, não precisam tomar nenhuma providência . Ao contrário, a pressão alta é uma doença crônica e que precisa de um tratamento permanente. A hipertensão pode apresentar consequências ou mesmo ser causada por problemas mais sérios, como o colesterol alto e o diabetes.
Já a pressão baixa é mais comum em jovens, com tendência a normalização dos níveis na idade adulta. O problema só deve ser motivo de tratamento com medicamentos, quando provoca desmaios ou em casos muito frequentes de tontura, que piorem a qualidade de vida.
Na parte dos sintomas e diagnósticos, na pressão baixa, o mais comum é a sonolência nos dias mais quentes, podendo evoluir para tonturas, principalmente ao levantar, e até mesmo desmaios. Na pressão alta os sintomas são vários e muito subjetivos, existindo até mesmo pacientes totalmente assintomáticos, porém com níveis de pressão extremamente altos. Os sintomas mais comuns são dores de cabeça, náuseas, irritabilidade, distúrbios do sono, vertigens e zumbido no ouvido. Ao perceber algum desses sinais, o médico deve ser procurado.
DR. ANTONIO TECHY